О, лень
Собиралась много ходить вместо спорта. Типа это самое простое. Но бля, мне даже выйти из дома влом. Не могу себя заставить. И дела снаружи есть. Я так скоро физически не смогу ходить, прирасту жиром к кровати. Чем меньше делаешь, тем ленивее становишься. А энергии никогда нет. И нет ни одного дела, которое бы мне хотелось сделать сейчас. Когда-нибудь потом — да. Но это когда-нибудь никогда не наступает. Не хочу существовать. Даже в самом энергосберегающем режиме нужны какие-то усилия, и ради чего? Тоже мне удовольствие, жизнь. Думаю, мысль понятна. Дальше писать лень.
ну хотя бы печень почисти, желчь прогоняй. в принципе, весь вред от лежания именно в застое желчи. лецитин какой-нибудь пропей)
Уметь нужно себя пересилить. Должна быть мотивация. Вот вышла на улицу, поделала дела потом за это себе вкусняшку возьми или еще то-то, что хочешь) Нельзя все время быть дома! Ну правда заплывешь жиром и будешь к постели прикована, все с этого и начинается. А оно тебе надо?!
У нас вчера вечером -34 было. С работы шла и видела группу «самоубийц» (по другому их назвать не могу), бежали вдоль дороги. Спорт, спорт, спорт....
Почему то мне сразу не по себе стало...