Без заголовка
Что-то я совсем расплылась. Утром поудивлялась своему отвратительному отражению, сменилапприталенную футболку на нечто бесформенное и отправилась на работу пешком. Все кто заходит, видит меня сбоку, все мерзкие складки, которые в сидячем положении только заметнее. И стол не передвинуть чтоб он закрывал меня от вхобящих, увы.
И весь день я думала о том, что нужно переходить на правильное питание. И пыталась спланировать что бы такое в меню добавить, чтоб было вкусно и не сильно дорого. К трем часам мне отчаянно захотелось чебуреков. Горячих, хрустящих, с ледяной колой. Наестся бы до отвала. Даже планы об умеренном питании вгоняют меня в состояние голода. Ошибки в тексте... Не попадаю жирными паьцами по сенсорной клавиатуре.
правильное питание, это не дорого, но переходить с пирожков и чебуреков на овсянку, фрукты, овощи и низкоколорийные продукты будет тяжело.
Объективно, фрукты и овощи дороже пирожков. А овсянку и тому подобное я в себя не впихну, буду ходить голодная, пока не сорвусь на бутер или конфету.
кисло-молочные продукты тогда, они дешевые, ну вообще конечно все зависит от предпочтений
Спорт, главное спорт) питание можно худо-бедно урегулировать, главное спорт и не сидячий образ жизни))
Сама страдаю дебильными складками...
Иногда можно и вредное поесть)