Без заголовка
Проснулась в 11. Позавтракала омлетом. Два часа общалась с товарищами, это дало огромный заряд позитива. Сходила в зал, позанималась часа полтора. Купила молоко и овощи. Попылесосила три комнаты, вымыла фильтр пылесоса, помылась сама. Перекусила салатом. Загрузила стирку. Через полтора часа снова на тренировку пойду. Потом выпью протеиновый коктейль и буду рисовать по урокам. Ещё нужно меню на десять дней продумать, и что где из продуктов лучше купить, чтоб выгоднее вышло и побольше ходить пешком.
Пытаюсь держать себя в руках и не есть лишнего. Надеюсь, смогу к этому привыкнуть. Потому что вкусная еда от меня никуда не убежит. Вся жизнь впереди. Не обязательно все пожирать прямо сегодня. Жаль что эти доводы мозг порой отказывается воспринимать, как и вред переедания.
